JA北魚沼

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簡単Cooking

さやいんげんと豚肉のみそ炒め

材料(4人分)

さやいんげん 200g
豚ロース薄切り肉 300g
A 塩・こしょう 少々
サラダ油 大さじ1
大さじ2
砂糖 大さじ1
B みそ 大さじ2
みりん おおさじ1
しょうがのしぼり汁 大さじ1

作り方

1 さやいんげんは堅いへたを切り落とし、斜め半分に切る。
2 豚肉はひと口大に切り、Aをふる。Bは混ぜ合わせる。
3 フライパンにサラダ油を熱し、さやいんげんを少し色が透き通ってくるまで炒め、水を加えて水けがなくなるまで炒める。
4 さやいんげんを取り出し、豚肉を中火で炒める。肉の色が変わったら砂糖を加え、からめながら少し焼き色がつくまで炒める。
5 さやいんげんを戻し入れ、Bを加えて手早くからめる。

【作品についてのコメント】
いんげんが堅い場合はさっと湯通ししてから炒めてね